: UEFIMA.RU: Родители, наверное, больше детей готовятся к первому сентября. И даже когда кажется, что все куплено, на самом деле это может быть не совсем так. Специалисты не зря называют первое начало учебы «физиологической бурей». Детям приходится за короткий промежуток времени привыкнуть к тому, чтобы «впитать большое количество информации», понять новый распорядок и обзавестись друзьями. Все это их организм переносит довольно болезненно, напрягая почти все внутренние системы. Если по какой-то причине они не готовы, ребенок может заболеть. Помимо этого, именно начальные классы - это время, когда происходит перестройка в пищеварительной и нервной системах, а также усиленный рост.
Естественно, что новых ручек и тетрадей здесь явно мало. В этот период куда важнее становятся терпение, поддержка и внимание родителей, а также здоровье ребенка. Тут помогут витамины. Одной из главных причин утомления школьников является их нехватка. Отсюда возникают различные болезни.
Питание всегда было главным вопросом для детей. Оно может очень отрицательно сказаться на них, но может и помочь в развитии. С утомляемостью поможет справиться дневной сон и правильный распорядок. Так, на уроки не стоит удалять более 3-4 часов в день. Здесь необходимо, чтобы ребенок получил необходимую физическую активность. Только учитывая все эти факторы, можно вырастить здорового ребенка.
Опубликовано 2012-08-22.
